OSAGAIAK· Takoentzat:· Marrubiak· Piper gorria· Cherry tomatetxoak · Letxuga-orriak · Arroz egosia · Sesamo-haziak · Saltsa egiteko: marrubiak, oliba-olioa, Modenako

OSAGAIAK· Moldeko ogia· Lotus-krema· Txokolatea· Almendrak PLATERAREN PRESTAKETA 1. Lehenengo, moldeko ogiari ertzak moztuko dizkiogu. 2. Jarraian, arrabola batekin zapaldu

OSAGAIAK· Kalabaza· Txokolatea· Koko-esnea· Garam Masala · Kanela-hautsa Apaintzeko: · Pistatxoak· Masustak PLATERAREN PRESTAKETA 1. Lehendabizi, kalabaza prestatuko dugu. Behar dugun zatiari

OSAGAIAK· Arroza· Soja-hegalak· Cherry tomateak· Garam Masala · Proventzako belarrak Saltsarako: · Kakahuete-krema· Soja-saltsa · Arroz-ozpina · Azukre-kanaberaren zuku kontzentratua · Jengibre-hautsa · Wasabi-pasta ·

OSAGAIAK· Koko olioa· Oloa· Hurrak· Intxaurrak · Kalabaza-haziak· Ekilore-haziak· Sesamo-haziak· Mahaspasak · Kakao purua· Jenjibre-hautsa· Intxaur muskatuaren hautsa· Kanaberaren

OSAGAIAK· %85eko txokolate tableta· Hiru arroz-talotxo· Pistatxoak· Masusta gorriak PLATERAREN PRESTAKETA 1. Txokolatea zatitxotan apurtu eta mikrouhin-labean urtu bi

OSAGAIAK· Kalabazina· Cherry tomateak· Oliba beltzak· Ahuakatea · Saltsa egiteko: soja-jogurta (edo nahi duzuna), limoi-zukua, oliba-olioa, gatza, peperbeltza

OSAGAIAK· Lotus gailletak· Kalabaza purea kanelarekin· Koko-jogurta· %85eko txokolatea· Gatza PLATERAREN PRESTAKETA 1. Lehenengo, kalabaza zuritu eta laukitxoetan moztu.

OSAGAIAK· Disita gorriak· Limoia· Oliba-olioa· Tahinia· Kumino birrindua· Kumino-haziak· Kalabaza-haziak· Piperbeltza· Gatza PLATERAREN PRESTAKETA 1. Lehenik eta behin, dilistak

OSAGAIAK· Erremolatxa· Jengibrea· Oliba-olioa· Gatza· Jogurta· Sagar bat· Kalabaza-haziak· Ekilore-haziak· Koko-chip-ak· Kalamu-haziak PLATERAREN PRESTAKETA 1. Lehenengo, jengibre zatitxoa zuritu